미주신경성 실신 전조증상 원인 이것 놓치지 마세요

미주신경성 실신 전조증상 원인 이것 놓치지 마세요

 

드라마나 영화에서 갑자기 쓰러지는 사람을 마주한 경험이 있을 것입니다. 충격적인 이야기나 상황을 보고 난 후에 갑자기 쓰러지는 실신의 종류를 미주신경성 실신이라고 합니다. 미주신경성 실신은 가장 흔히 볼 수 있는 유형의 실신으로 일시적으로 의식을 잃는 상황을 이야기합니다. 속이 메슥거리고 아찔한 느낌을 받으면서 쓰러지는 경우가 많이 있는 미주신경성 실신 전조증상과 원인에 대하여 알아보고 응급처치 방법과 생활 속에서 실천할 수 있는 관리법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

미주신경성실신

목차

미주신경성 실신

가장 흔하게 볼 수 있는 실신의 형태인 미주신경성 실신은 어떠한 상황으로 인해서 갑자기 혈관이 확장하고 뇌의 혈류가 감소하고 저혈압으로 심장 박동이 낮아지면서 갑자기 의식을 잃는 것을 이야기합니다. 어떠한 원인으로 인해 갑자기 생기는 것으로 일시적으로 의식을 잃고 난 후에는 정상으로 돌아오게 됩니다.

미주신경성 실신은 여러 가지의 요이니으로 인해서 심장과 혈압에 이상이 생겨서 생겨나게 되는데 이러한 증상은 갑자기 생기기 때문에 실신을 하게 됩니다.

300x250

미주신경성 실신 원인

미주신경성 실신 원인으로는 극심한 스트레스와 긴장 상태를 대표적으로 이야기할 수 있습니다. 극심한 스트레스와 긴장 상태로 인해서 맥박과 혈압이 낮아짐에 따라 뇌에 공급되는 혈액의 양이 줄어들어서 일시적으로 의식을 잃게 되고 실신을 하게 되는 것이죠.

대부분의 미주신경성 실신은 저절로 회복이 되는 경우가 많으며 특별한 치료를 요하지는 않습니다. 하지만 증상에 따라서 심장질환이나 뇌질환이 생길 수도 있으니 주의가 필요하며 반복적이거나 지속적으로 실신을 하는 경우에는 전문가의 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

또한 심장이나 뇌에 가족력이 있는 경우에 미주신경성 실신을 한다면 이 또한 전문가의 진단을 받아보는 것이 가장 좋습니다.

미주신경성 실신 원인

미주신경성 실신 전조증상

미주신경성 실신 전조증상은 생활 속에서 가끔 마주하는 경우가 있습니다. 아래의 상황은 실제로 일상생활에서 느낄 수 있는 전조증상이기 때문에 아래와 같은 전조증상이 있다면 2차 사고를 막기 위해서 의자 또는 바닥에 주저앉거나 안전한 곳으로 바로 대피하여 안전을 보장하는 것이 좋습니다.

반응형

- 눈앞이 캄캄, 하늘이 어질 어질

- 어지러움증을 느끼고 속이 메스꺼움

- 얼굴에 식은땀이 나고 얼굴이 창백

- 시야가 흐려지면서 주변이 까맣게 보이면서 터널 같은 시야가 보임

- 급격한 온도 변화에 따른 어지러움증

- 밀폐된 공간에서 갑자기 무서움을 느낄 때

- 다리에 힘이 없고 주변에서 윙윙 소리가 들릴 때

- 갑작스러운 복통

미주신경성 실신 전조증상

미주신경성 실신 응급처치

미주신경성 실신 응급처치를 하게 되면 2차 사고로 번지는 것을 막을 수 있기 때문에 빠르게 응급처치를 하는 것이 좋습니다. 응급처치 후에는 가급적 병원에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

아침 공복 혈압

1. 실신한 환자 눕히기

2. 몸을 단단히 조이는 허리띠나 넥타이, 목도리, 옷 등을 풀어서 호흡을 유지한다.

3. 다리는 심장보다 높은 곳으로 올려서 혈액이 뇌에 공급될 수 있도록 한다.

4. 의식이 있는지 확인을 한 후 의식이 없다면 호흡을 위해 기도를 확보를 위해서 머리를 한쪽으로 돌려서 호흡을 할 수 있도록 한다.

5. 누운 상태로 휴식을 취한 후 일어날 때는 천천히 일어나서 어지러움증이 없는지를 확인한다.

 

미주신경성 실신 응급처치를 한 후에는 가급적 서있거나 햇빛에 노출하여 있지 않는 것이 좋으며 앉은 상태로 몸 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 가급적 운전은 하지 않는 것을 권합니다.

스트레스

미주신경성 실신 예방법

미주신성경 실신은 질병이 아닌 하나의 증상으로 분류가 되며 거의 대부분 회복이 되기 때문에 특별한 치료를 요하지는 않습니다. 하지만 가족력이 있거나 평소에 심장질환이나 뇌질환을 지니고 있거나 처음 느끼는 경우 또는 반복적인 실신이라면 병원에 진료를 받아보는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.

미주신경성 실신 예방법으로는 스트레스를 없애고 과도한 긴장상태에서 벗어나는 것입니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있는 것처럼 과도한 스트레스가 주범인 미주신경성 실신은 스트레스를 없애는 것만으로도 예방할 수 있습니다.

또한 소변을 참거나 목욕탕에서 냉탕 온탕을 번갈아 가는 행위를 자제하는 것도 일상생활 예방법으로 좋습니다.

밀폐된 환경에서는 공포감과 압박감을 느낄 수 있으니 밀폐된 공간에 오래 있는 것은 좋지 않습니다. 아침에는 하루 중 몸 안의 수분이 가장 적을 때이니 평소에 아침식사를 거르지 않고 물을 자주 마시는 것이 혈압이 낮아지는 것을 예방할 수 있습니다.

 

마무리

오늘은 미주신경성 실신에 대하여 알아보았습니다. 스트레스는 만병의 근원이기 때문에 피하는 것만이 상책입니다. 미주신경성 실신은 조금만 내 몸의 소리에 귀를 기울인다면 충분히 예방할 수 있는 것이기 때문에 몸 안에서 나오는 소리에 귀를 기울이는 것이 현명해 보입니다.

 

<<함께 보면 더 건강해지는 건강정보>>

의학용어사전 A~Z까지 쉽게 배워보는 의학용어

수술없이 검버섯 없애는 법 맑고 깨끗한 피부 건강 수칙

고혈압 낮추는 방법 고혈압 식단, 생활 관리 비법

얼굴살 빼는법 붓기도 한번에 빼는 효과 만점 방법

발목 접질렀을 때 인대 늘어났을 때 이렇게 하세요