구내염 빨리 낫는 법 원인 아기 구내염 초기가 중요

구내염 빨리 낫는 법 원인 아기 구내염 초기가 중요

구내염 빨리 낫는 법을 찾아본 당신이라면 아이 또는 가족이 구내염에 걸렸을 확률이 높습니다. 피곤하기만 하면 어김없이 찾아온다는 입병의 종류인 구내염은 면역력 저하나 스트레스가 주된 원인인 만큼 피곤한 증상을 없애는 것이 가장 좋습니다. 오늘은 구내염 빨리 낫는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

구내염 빨리 낫는법

목차

구내염

몸이 피곤하거나 컨디션이 좋지 않을 때 자주 생기는 구내염은 생각보다 많은 사람들이 달고 사는 질병 중에 하나입니다. 세균 바이러스가 입안에 침투를 하게 되었을 때 생기는 구내염은 조기치료를 해야 빠르게 없앨 수 있습니다.

 

구내염 증상

구내염은 세균이 입안에 침투 했을 때 생기는데 원래도 있는 세균이지만 구내염 증상에 따라서 입안의 침샘이 분비가 되지 않아서 구내염이 생깁니다. 입안에는 500가지가 넘는 세균이 있는데 건강하지 않을 때 침이 나오지 않아서 세균의 번식을 막지 못하고 살균작용을 하지 못하게 됩니다.

구내염 증상

아기 구내염

아기 구내염 증상도 성인 구내염 증상과 똑같습니다. 아이들도 성인과 마찬가지로 입안과 혓바닥에 염증과 수포가 생기며 입안이 헐거나 물집이 생겨서 구내염으로 번질 수 있습니다. 하지만 성인 구내염보다 아기 구내염이 위험한 이유는 구내염이 발생할 때 생기는 목구멍 열감 증상인데 구내염 위치가 목구멍과 가까울수록 열이 더 많이 발생할 수 있습니다. 모든 아기 질병이 그렇지만 아기 구내염이 걸렸을 때 생기는 발열로 인후통과 두통이 생길 수 있으며 목이 부어서 음식을 섭취 하지 못하는 등 다른 증상으로 번질 수 있으니 초기 치료가 매우 중요합니다.

 

반응형

아기 수족구 초기 증상 VS 구내염 차이점

아기 수족구 초기 증상과 구내염 증상은 비슷한 양상을 띕니다. 더운 여름에 자주 발생하는 아기 수족구는 구내염과 비슷한 증상을 보이지만 확연하게 차이점을 보입니다. 구내염은 입안에만 발생하는 반면 수족구는 손과 발 그리고 입안에 발생하는 것이 일반적입니다.

영유아가 구내염에 걸렸을 때 방치하게 될 경우 아기 수족구 초기 증상의 원인이 될 수 있기 때문에 구내염 치료를 해야 수족구로 번지는 것을 막을 수 있습니다.

아기 수족구 증상 초기부터 잡아야 합니다

구내염 원인

구내염 원인은 매우 다양합니다. 일반적으로 스트레스와 면역력 저하, 세균 바이러스의 침투 등으로 볼 수 있지만 이외에도 칫솔질을 하다가 목구멍을 찔렀을 때 생기는 상처, 뜨거운 음식을 먹고 입안이 데었을 때 등 입안이 헐거나 물집이 생겼을 때 구내염 원인이 되기도 합니다.

특히나 구내염은 음식물 섭취를 잘하지 못할 경우 면역력 저하, 스트레스, 만성프로에 잘 생길 수 있으니 평소에 관리를 하는 것이 좋습니다.

아기 구내염

구내염 전염

성인은 구내염 전염이 되지 않지만 아이들은 상황이 다릅니다. 아기 구내염 전염은 매우 높은 전염성을 보이는데 아이들에게서 흔히 발생하는 구내염은 4급 법정 감염병으로 전염력이 강한 것이 특징입니다. 구내염이 생기게 되면 가급적 어린이집이나 유치원 등 단체생활을 하는 곳은 가급적 피하는 것이 좋습니다.

 

구내염 빨리 낫는 법

흔히 입병이라고 부르는 구내염은 초기 치료가 매우 중요합니다. 구내염 빨리 낫는법을 사용하지 않더라도 구내염은 특별한 경우가 아니라면 1~2주 이내에 자연치유가 되는 것이 일반적입니다. 하지만 사람과 부위에 따라서 길어질 수 있고 음식을 먹거나 일상생활을 할 때 불편함을 주기 때문에 빠르게 없애는 것이 좋습니다.

300x250

1. 알보칠 연고 바르기

구내염 빨리 낫는 법 첫 번째는 알보칠 또는 연고 바르기입니다. 여성들이 주로 사용하는 알보칠은 질염을 치료할 때 자주 사용하는 연고입니다. 균을 없애고 새 살을 돋아나게 해주는 알보칠 연고는 효과가 매우 빠릅니다. 하지만 바를 때 극심한 통증이 느껴질 수 있으니 희석해서 사용하는 것이 좋습니다. 면봉을 이용하서 구내염 환부 부위를 발라주어야 하며 통증을 참기 힘들다면 약국에서 구내염 연고를 구입하여 바르는 것을 추천드립니다.. 알보칠 연고나 구내염 연고를 바르게 되면 음식물 섭취가 어려울 수 있으니 가급적 음식물을 섭취하지 않는 시간에 해야 합니다.

 

2. 휴식 취하기

충분한 휴식은 피로와 스트레스를 줄일 수 있습니다. 충분한 수면과 함께 음식을 잘 챙겨 먹으면 구내염을 완화시킬 수 있습니다.

 

3. 단짠맵, 자극적인 음식 피하기

달거나 짜거나 매운 음식은 구내염이 있을 때 피하는 것이 원칙입니다. 단 음식은 입안의 박테리아를 증가시켜서 염증의 치료를 늦추게 되고 자극적인 음식을 먹게 되면 구내염 염증을 자극시킬 수 있어서 구내염 완화에 어려움을 줄 수 있습니다.

구내염 치료

4. 양치/가글하기

양치와 가글은 구강청결을 유지하는데 가장 좋은 방법입니다. 잇몸에 자극을 주지 않고 부드러운 칫솔모를 사용하여 양치질을 해야 하며 입속 세균 번식을 억제하기 위하여 양치 후에 가글을 하는 것이 좋습니다. 양치와 가글 후에는 바로 음식물을 섭취하는 것보다 2~30분 이후에 음식을 먹어야 구내염 회복에 도움이 됩니다.

 

5. 물 자주 마시기

부족한 침의 양을 채워 줄 수 있는 수분 그것은 바로 물 마시기입니다. 물을 자주 마시게 되면 입안이 마르지 않아서 구내염의 주된 원인인 세균의 번식을 막아주게 됩니다.

 

아기 구내염 빨리 낫는 법

아이들에게는 성인보다는 완화된 방법으로 아기 구내염 치료를 해야 합니다. 아이들이기 때문에 독한 연고를 바르는 것은 금물이며 약한 구내염 연고 또는 패치를 사용해야 합니다. 아이들의 특성상 개인위생이 잘 되지 않기 때문에 손 씻기를 철저히 하여 개인위생을 청결하게 해야 하며 가급적 손이 입으로 들어가는 행동은 하지 않도록 신경 써야 합니다. 특히 열이 발생할 때에는 음식물을 섭취하지 못하기 때문에 미지근한 물로 수분을 섭취하고 죽이나 푸딩 등 부드러운 음식으로 영양분을 보충해야 합니다.

반응형

구내염에 좋은 음식

구내염이 걸렸을 때는 구내염에 좋은 음식을 섭취한다면 더 빨리 구내염을 없앨 수 있습니다. 토마토, 가지, 꿀, 연근, 마, 굴은 구내염이 생겼을 때 도움을 줄 수 있습니다. 또한 비타민C 와 비타민B 를먹는 것도 좋은 방법입니다.

 

마무리

스트레스가 많이 생기거나 면역력이 저하되면 자주 발생할 수 있는 구내염은 우리 몸에서 쉬라는 신호입니다. 평소에 무리했다 싶으면 생길 수 있는 구내염은 초기 치료가 가장 중요합니다. 과로를 피하고 수면 조절과 스트레스를 관리하는 것이 좋으며 아무리 좋은 음식과 영양제를 먹더라도 구내염에 안 좋은 행동을 한다면 구내염은 또 생기기 마련입니다.

 

<<함께 읽으면 좋은 건강 정보>>

아기 수족구 증상 초기부터 잡아야 합니다

발냄새 없애는 법 냄새 없이 뽀송한 발 만들기

혓바늘 없애는 법 A-Z 총정리

편도결석 빼는법 면봉 하나면 매우 쉽습니다

물설사 멈추는 법 원인만 알면 한방에 해결