손톱 세로줄 가로줄 원인 검은색은 위험해

몸의 오장육부가 모여있는 손과 발만 보더라도 몸의 건강상태를 어느 정도는 확인해 볼 수 있습니다.

특히 손톱색이 달라지거나 손톱에 세로줄 가로줄이 생긴다면 원인을 따져봐야 하죠

건강한 사람들의 손톱은 언제나 매끈하고 연한 살색이며 새롭게 자라난 부분은 흰색을 띱니다.

이러한 손톱을 건강한 손으로 보지만 손톱 색이 변하거나 모양이 변하면 몸의 이상현상을 확인해 봐야 하죠

오늘은 손톱 세로줄 가로줄 원인과 함께 손톱에 관한 모든 것을 알아보도록 하겠습니다.

손톱 세로줄 원인

손톱 색깔

손톱의 색깔이나 상태를 보고 건강상태를 확인해 볼 수 있습니다.

갑자기 손의 색이 바뀌거나 모양이 변한다면 다음과 같은 질환을 의심해 봐야 합니다.

 

손톱 흰색·푸른색

손톱이 흰색 또는 푸른색을 띤다면 호흡기 질환, 간질환을 의심해 볼 수 있습니다.

호흡기 질환이 있을 때 정상적인 호흡이 되지 않고 산소공급이 되지 않아서 체내 산소가 부족해져 손가락까지 피가 잘 통하지 않을 수 있습니다.

또한 간 기능의 저하로 해모글로빈 수치가 낮게 나타날 때 일시적으로 황달의 증상인 손톱 흰색 증상이 나타날 수 있습니다.

손톱 건강

손톱 보라색 검은색

손톱이 자라도 손톱에 점이 이동하지 않고 그 자리에서 색이 변하지 않고 혈관염을 의심해 봐야 합니다.

혈관염의 증상으로 손톱 밑에 보라색 점이 생길 수 있습니다.

손톱이 검게 변하는 것 중에 백선균 감염에 의한 변색이 있을 수도 있습니다.

백선균은 곰팡이의 일종으로 백선균에 감염되면 손톱이 검은색을 띠게 됩니다.

하지만 손톱이 검은색으로 변하고 세로줄이 있다면 흑색종인 피부암일 가능성이 있습니다.

이러한 증상이 나타날 때는 신속히 병원에 내원하여 진단을 받아야 합니다.

 

손톱 세로줄

손톱의 색의 변화는 없지만 손톱의 모양이 변형되거나 평소와 다른 모습을 보인다면 다양한 질환을 확인해 봐야 합니다.

손톱세로줄

손톱 세로줄 원인

손톱 세로줄 원인에 일반적으로 많이 나는 증상은 과로와 피로

몸이 지나치게 피곤하거나 과로 증상이 있을 때 혈액순환이 잘 되지 않을 때 자주 나타나게 됩니다.

이와 자주 나타나는 증상은 다음과 같습니다.

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손톱 건선

손톱에 건선이 생기게 되면 색 변화 없이 손톱이 울퉁불퉁하게 변형되는 건선의 증상이 나타납니다.

 

갑상선 기능 항진증

손톱이 갈라지면서 잘 부서진다면 갑상선 호르몬의 이상을 확인해 봐야 합니다.

갑상선 기능 항진증은 갑상선의 호르몬이 과다하게 분비가 되면 손톱이 갈라지거나 잘 부숴 집니다.

몸의 신진대사가 과도하게 활발해지면서 갑상선의 호르몬 수치의 변화로 손톱 변형이 생기기도 합니다.

 

무리한 다이어트

무리한 다이어트는 손톱의 영양분을 제공하지 못하게 됩니다.

손톱은 단백질로 구성이 되어 있는데 단백질의 부족으로 인해서 손톱이 갈라지고 부서지는 증상이 생기기도 합니다.

손톱 가로줄

손톱 가로줄

아연이 부족할 경우 손톱 가로줄 증상이 나타납니다.

손톱은 단백질로 이루어져 있고 아연은 단백질 합성 능력을 높이는 역할을 하지만 이때 아연이 부족하다면 손톱의 모양이 변하기 마련이죠

아연이 결핍하게 되면 손톱에 있는 신생 세포들이 비정상적인 발달을 하면서 손톱에 흰색 가로줄을 만듭니다.

손톱 검은색 세로줄

대부분의 손톱 검은색 세로줄은 색소침착인 경우가 대부분입니다.

하지만 큐티클부터 손톱 전체적으로 검은색과 세로줄을 보인다면 흑색종을 의심해 봐야 합니다.

피부암인 흑색종은 피부암 중에서 사망률이 가장 높은 암으로서 빠른 진단과 치료가 중요합니다.

이럴 때는 지체 없이 병원에 가는 것이 좋습니다.

손톱 검은색 세로줄

손톱 영양 관리

1. 철분

철분이 부족하면 빈혈과 함께 체내의 산소가 부족합니다.

부족한 산소는 손톱에 산소를 공급하지 않아서 울퉁불퉁한 변형을 나타냅니다.

철분과 함께 비타민c를 섭취하면 철분의 흡수가 더욱 높아집니다.

 

2. 단백질

손톱은 단백질로 구성이 되어 있어서 단백질이 부족하게 되면 손톱 갈라짐 현상이 두드러지게 나타납니다.

손톱의 주요 구성물질인 단백질은 케라틴으로 수분의 손실과 함께 손톱 갈라진 현상을 완화시킵니다.

케라틴 단백질을 보충하기 위해서는 비오틴과 함께 비타민A, D를 먹으면 좋습니다.

 

환절기에는 더욱더 손톱 관리가 중요합니다.

손톱이 깨지거나 변형이 오기 전에 충분한 영양섭취로 건강한 손톱 관리하세요