보스웰리아 효능 먹는법 (feat 관절건강)

보스웰리아 효능 먹는법 (feat 관절건강)

 

겨우내 찐 살을 빼기 위해서 우리는 다이어트를 해야 하죠~ 

더욱이 집콕 생활로 인해서 사람들을 안만나다 보니.. 더더욱 망가져 가는 내몸~~ 

한해가 시작 되고 봄이 오면서 새로운 마음가짐으로 다이어트를 하는 사람들이 늘어나고 있는 추세~~~ 

겨울 동안 움츠렷던 이 몸~~ 어찌 하면 더욱더 건강하게 만들 수 있을까 하며 하는 운동중에..

관절을 힘들게 하는 운동이 많다는 것을 아시나요?

운동도 좋지만 몸을 망치게 만드는 봄철 다이어트는 꾸준한 관리로 관절건강까지 함께 챙겨야 합니다~~ 

 

 

 

 

관절을 해치지 않고 다이어트, 체중관리를 하기 위해서는 운동을 할때 관절에 절대 무리가 가지 않도록 하는 것이 

좋으며 운동전에 꼭 유산소 운동과 스트레칭을 병행하면서 운동을 하고 보호대를 착용하는 것도 좋은 방법입니다.

한번 손상이 된 관절은 재생이 되지 않기 때문에 철저한 관리가 매우 중요하죠~ 

평소에 관절에 불편함을 느꼇다면 병원을 가는 것을 추천 드리며, 관리를 위해서는 관절에 도움이 되는 

건강기능식품을 함께 먹는 것도 매우 좋은 관리 방법이 되겠습니다. 

 

꾸준한 관리로 관절건강을 유지하는 방법

관절은 평생 사용이 되기 때문에 한번 손상이 되면 아주 많은 고생을 하게 되는 만큼 

관절 건강은 매번 강조해도 나쁘지 않는 것 같아요~ 

그렇다면 꾸준한 관리로 관절 건강을 유지하는 방법은 어떤 것이 있을까요 ? 

보스웰리아, MSM, 콘드로이친, 초록입홍합오일, 글루코사민 등 많은 식품들이 있지만 그 중에서도

유황이라 불리우는 보스웰리아는 연골 세포를 보호하고 소염과 진통에 탁월한 효능이 있는 식품~ 

인도, 중동 등의 건조한 고산지대에서 자생하는 보스웰리아는 나무의 수액을 채취해서 굳혀 만든 

관절건강에 좋은 식품입니다. 

관절 건강 기능성 원료로 소비자들 사이에 입소문을 통해 인기를 얻고 있는 보스웰리아~ 

보스웰리아 효능

보스웰리아는 관절 연골 건강 개선에 도움을 줄 수 있음의 기능성과 안전성을 인정받은 건강 기능성 원료로

2년에 딱 한번 한그루에서 500g미만으로 소량만 채취가 가능한 귀한 원료입니다.

인도 인디라 간디 의과대학 연구팀에서 보스웰리아 효능에 연구를 해였는데 그 결과

관절염 환자의 관절기능이 83% 개선이 되고 통증이 감소되는 효능을 보였다고 해요~

30명의 관절염 환자가 8주간 진행 된 연구실험에서 보듯이 보스웰리아 효능은 관절염에 아주 특효 한 것이 사실~

보스웰리아 어떻게 선택할까?

식약처에서 권장하는 보스웰리아 하루 권장 섭취량은 1,000mg 입니다,

관절 건강을 위해 섭취 하는 보스웰리아를 선택하기 위해서는 기능성과 안정성을 인정 받은 원료를 사용하는지 

따져보고 선택을 해야 합니다. 

보스웰리아 효능을 높이기 위해서는 보스웰릭산 함량을 꼭 확인을 해야 합니다.

보스웰릭산은 보스웰리아의 기능성 성분인데 사실 보스웰리아 효능은 모두 보스웰릭산에서 비롯 됩니다.

보스웰리아 선택 꿀팁 보스웰릭산 함량을 명확히 밝히는 제품 선택 공인기관으로 함량 검증 받은 제품이면 더욱더 신뢰 가능 금속이물 불검출 성적서 보유 체크

 

 

 

 

보스웰리아 먹는 법 

보스웰리아 먹는법은 매우 다양합니다.

보스웰리아 덩어리를 그대로 뜨거운 물에 넣어 차로 마셔도 좋고 먹기 좋게 가루나 환으로 먹어도 좋습니다. 

요즘에는 시중에 많이 판매 되고 있는 제품이 많아서 보스웰릭산 함량 비중에 따라서 선택 하시면 됩니다. 

보스웰리아가 관절 건강에 좋은 소재로 알려지면서 보스웰리아 파는 곳을 쉽게 찾아볼 수 있죠?

유효성분 함량, 원료의 안전성을 꼼꼼히 따져보면서 현명하게 먹으면서 관절건강 지키세요~ ㅎ