임산부 변비약 마그밀정 복용법

임산부 변비약 마그밀정 복용법 

 

임신을 했는데 변비가 생긴다면?????

사실 임신을 했을 때 변비가 생기는 비율은 임산부 4명당 1명꼴로 흔하기 겪는 임신 증상 중에 하나입니다.

임신 중에 변비가 생기는 이유는 줄어드는 활동량과 입덧으로 인한 수분섭취의 감소, 그리고 임신을 하면서 신체의 변화에 따른 호르몬의 영향을 들 수 있습니다.

이러한 복합적인 요인들로 인하여 장운동의 기능이 떨어지고 이에 따라서 변비가 생기게 된 다는 것!

 

 

이 외에도 자궁이 커지면서 소장 내 음식물 통과 시간이 길어지고 대장 근육도 이완이 되면서 대장에서 내용물이 머무는

시간이 길어져 수분과 나트륨의 흡수가 증가하는 것도 원인이 되기도 하죠~

임신했을때 먹는 철분제도 변비를 유발 할 수도 있습니다.

임신을 했을 때 변비가 생기게 되면 출산을 하고 난 이후에도 영향을 줄 수 있기 때문에 관리가 필요하죠

 

 

임산부 변비약

임신 중이라도 변비약을 먹을 수 있습니다.

시중에서 쉽게 구입 할 수 있는 변비약은 임신 중에도 사용 할 수 있을 것으로 잘 알려져 있는데 

팽창성 변비약과 삼투성 변비약이 그것이죠

 

 

팽창성 변비약은 식이섬유를 이용해서 쟁내의 세균총을 활성화 시켜서 변비를 완화 시켜주며

삼투성 변비약은 락툴로스를 이용해서 수분을 흡수해서 배변을 돕기도 하죠 

이외에도 장에 직접적인 자극을 줘서 배변하게 하는 것은 의사와 상담을 통해서 처방 받는 것이 원칙 입니다.

 

 

임산부 변비 해결방법 

변비약을 사용하기에 먼저 충분한 수분 보충과 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취를 하는 것이 좋습니다.

이와 함께 적당한 운동과 평소에 물을 자주 마시고 변비에 좋은 음식으로 알려진 자두 주스나 고구마 등을 먹어서 

식이섬유를 직접적으로 섭취 해 주는 것도 임산부 변비 해결 방법으로 좋은 방법 입니다.

 

 

임산부 변비약 마그밀정

임산부 변비약으로 잘 알려진 마그밀정은 변비 이외에도 위, 십이지장궤양, 위염, 위산 과다시에 먹으면 완화가 가능하죠

변비를 앓고 있는 경우에는 1일 1~2g을 1~2회 분할하여 먹는 방법을 사용합니다. 

연령과 증상에 따라서 적절히 조절하여 먹어야 되죠 

마그밀 복용법은 신장애 환자나 설사환자에게는 해당사항이 없습니다.

특히 신장애 환자의 경우 고마그네슘혈증이 나타날 수 있으니 주의가 필요 합니다. 

마그밀정 부작용으로는 너무 약빨을 잘 받아서 때때로 설사 와 같은 증상이 나올 수 있으며 장기 복용시 고마그네슘혈증이 나타 날 수 있음에 주의를 해야 합니다. 

 

 

임산부 변비약으로 잘 알려진 마그밀정 복용법은 의사의 처방을 받고나서 드시는 것을 원칙으로 하는 것이 좋습니다,

임산부가 체내에 마그네슘이 많아지게 되면 설사를 유발할 수도 있습니다.

처방을 받지 않고 마그네슘을 보충하고 싶다면 마그네슘이 많이 있는 것으로 알려진 

김, 미역, 다시마와 같은 해조류와 아몬드, 땅콩과 같은 견과류를 먹는 것도 좋습니다

마그네슘과 칼슘은 적정 비율로 먹는 것이 좋으며 칼슘을 과다하게 복용하면 마그네슘의 비율이 떨어질 수 있으니 

참고하여 드시면 좋을 것 같 습니다.