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직장인 번아웃 증후군 극복 극약처방
세상을 살아가는 사람이라면 누구나 한 번쯤 번아웃이 올 때가 있습니다. 특히나 남의돈?을 벌어 살아가는 직장인이라면 번나웃이 자주 오기도 하죠~ 사람의 성향에 따라 다르지만 어떤이는 번아웃 증후군을 물 흘러가듯이 지나가기도 하고, 어떤이는 매우 힘듬을 경험하기도 하죠 오늘은 번아웃 뜻과 직장인 번아웃 증후군 극복 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 번아웃 뜻 번아웃(Burn Out)을 해석하면 에너지를 소진했다고 표현을 할 수 있습니다. 번아웃 뜻은 에너지를 모두 소비하고 일 순간 무기력과 심리적인 허기를 느끼는 상태를 뜻합니다. 번아웃 뜻으로 한자어를 표기하면 소진 燒盡 번아웃에 빠지게 되면 뚜렷한 질병이 없이 무기력과 세상만사 귀찮함을 느끼는 귀차니즘이 발동 하기 마련이죠 이외에도 집중력이 떨..
2021. 10. 25.
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