생활꿀팁
산딸기 효능 세척 먹는법/벌레제거 팁
본격적인 무더위가 시작 되기 전에 만나 볼 수 있는 초여름의 과일 산딸기~ 산딸기는 베리 답게 풍부한 영양소와 다양한 효능이 있습니다. 알고 먹으면 더 좋은 산딸기~ 오늘은 산딸기 효능 세척 먹는법/벌레제거 팁에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 목차 산딸기 효능 암 예방, 폐렴 치료 등에 도움을 주는 것으로 알려진 산딸기 6~7월이 제철인 산딸기는 다양한효능이 있습니다. 맛도 좋고 영양도 좋은 산딸기 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다, 베타카로틴(β-Carotene), 나이아신(Niacin), 비타민A, 비타민C, 비타민E, 칼륨, 칼슘, 철분이 들어 있는 산딸기는 초여름이 제철입니다. 산딸기는 100g당 63칼로리로 적은 칼로리 양을 보입니다. 붉은빛이 감도는 산딸기는 라즈베리라고도 불리우며 전세계에서..
2021. 6. 22.
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